Фитнес панел от лаборатории Synevo

Share Button

Скъпи господа, бодибилдъри и фитнес/кросфит/стрийт фитнес маниаци,
Тази статия е за всички, които искат бързо и веднага да изградят релефна, изчистена и достатъчно атрактивна мускулатура.
Фитнес инструкторите в залите са все по-опитни и ерудирани и наистина могат да ви посъветват на база на богатия си опит и знания.

Да не забравяме и сайтовете и форумите за бодибилдъри и културисти, както и онлайн програми и магазини за хранителни добавки. Някои стигат и до използването на незабранени за употреба анаболни стероиди и подобните по ефект пептиди, за чиито странични ефекти все още не се знае нищо със сигурност. Има и такива, които прибягват и до прилагането на синтетичен растежен хормон с анаболна и анти-ейджинг цел, обикновено във високи дози. Всичко това е чудесно, но нека погледнем малко по-задълбочено и научно в темата.

Външният прием на растежен хормон или соматотропин може драстично и фатално да увеличи размера на тумори, както и да предизвика образуването на такива, а може и да доведе до уродливи изкривявани на костната система. Тъй като такива препарати не се продават свободно, техни фалшификати заливат пазара и често пъти не е ясно какво точно е съдържанието им.

Прилагането на анаболни стероиди се превърна в рутина и такива готови изготвени „стероидни цикли“ бодибилдърите могат спокойно да закупят онлайн, без проблем, като във всеки пакет е добавен антиестрогенов препарат и има упътване за употребата им със съблазнителни обещания за крепко здраве, оптимална сперматогенеза и страхотна визия.
Като лекар, моята роля често е да обяснявам какви са плюсовете и минусите на всичките тези химически намеси. Всеки, разбира се, сам решава каква цена иска и може да плати, за да изглежда млад и релефен.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Много е тънка границата между красивото и карикатурното, но в днешните времена на масова достъпност и модерна изкуственост от всякакво естество, бих искала само да отправя призив да не губите разума си и преди да пристъпите към каквито и да е билдърски цели да направите необходимите консултации и изследвания, за да сте сигурни, че вместо „да изпишете вежди“, няма да „извадите очи“.

Проследяването на здравословното състояние на мъжете и жените, занимаващи се активно с фитнес, е необходимо, дори и при „натуралните“ билдъри, тоест дори и тези, които не използват химически субстанции за достигане на желаната визия, тъй-като интензивните натоварвания и специфичните хранителни режими водят до повишени изисквания към тялото и често се стига до дефицити на някое вещество или до отключване на генетично заложено заболяване, за което досега дори не сме подозирали.
Изследването на чернодробните ензими е изключително важно, тъй-като черният дроб е „лабораторията“ на тялото и отговаря за голям брой функции в човешкото тяло.

Метаболизирането на повечето екзогенни субстанции се случва в него.

Концентрацията на аминотрансферазите АСАТ (аспартат аминотрансферазата), АЛАТ (Аланин аминотрансферазата ) и ГГТП (гамаглутамилтранспептидазата) дават информация за чернодробната функция, за наличието или отсъствието на болест и тяхното изследване е задължително преди, по време на и след употребата на анаболни стероиди, тъй-като всички C-17 алфа алкилирани анаболни/андрогенни стероиди притежават някакво ниво на хепатотоксичност (увреждане на черния дроб).

Най-честата форма на чернодробна дисфункция причинена от прилагането на орални анаболни/андрогенни стероиди е холестазата (жлъчен застой). Холестазата е нарушение на функциите на жлъчните пътища, поради спазъм или склерозиране на билиарния поток, най-често поради запушване на малките жлъчните пътища в черния дроб. Това предизвиква натрупване на жлъчни соли и билирубин (билирубинът е основният пигмент в жлъчния сок) в черния дроб и в кръвообращението, вместо правилното им преминаване през стомашно-чревния тракт.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Изследването на уреята, креатининът и пикочната киселина са необходими за проследяването на бъбречната функция, тъй-като всички бодибилдъри спазват високопротеинови хранителни режими, чиито метаболитни отпадни продукти се елиминират през бъбречния филтър. Частично или непълно разградените протеини не могат да бъдат асимилирани и токсичните остатъчни продукти се абсорбират в кръвта. В такива случаи се забелязва повишено количество на азот в кръвта. Излишният азот повлиява на работния капацитет на мускулите, водейки до произвеждането на азотния продукт кинотоксин, отговорен за умората в мускулите.

Не е препоръчително да се започва високопротеинова диета без проверка на бъбречната функция — лабораторни изследвания и образна диагностика по преценка на лекар. При провеждането на такава диета съществуват и рискове от хипогликемия и хиповитаминоза, както и недостиг на есенциални мастни киселини. Тези състояния водят до бърза умора, значителна отпадналост, липса на концентрация и неработоспособност.

Излишното количество приет протеин натоварва дейността както на черния дроб, така и на бъбреците. Тяхна функция е да премахнат излишните киселини (дезаминираните групи) от химичните вещества. При високопротеинова диета бъбреците се претоварват, докато се опитват да елиминират всички токсични ко-продукти от белтъчния метаболизъм, така че преди пристъпването към такава диета, трябва да сме наясно как функционират бъбреците и да сме преценили прецизно риска и ползата.
Изследването на кръвната захар и инсулина ще покаже каква инсулиновата чувствителност на трениращия и ще даде възможност да се качи чиста мускулна маса с правилен режим и хранителни добавки.
Основните хормони, които допринасят за нарастването на мускулите са тестостерон, растежен хормон и инсулиноподобен фактор на растежа (IGF-1).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нивата на тестостерона при мъжете имат изключителна стойност, тъй-като той има пряк ефект върху мускулния растеж и либидото. Именно затова се използва и от много спортисти като допинг. Регулирането на нивата на този хормон се случва от хипоталамуса, който стимулира хипофизата, а тя активирайки т. нар Лайдигови клетки в тестисите под стимула на секретирания хипофизарен лутеинизиращ хормон (ЛХ) прави възможна тестостероновата секреция в кръвта. Тестостеронът в кръвта е свързан с един специфичен белтък, наречен секс-хормон, свързващ глобулин, което представлява неактивната форма на хормона и всъщност е 90% от тестостерона. Останалият свободен тестостерон се счита за биологично активен. Ето защо e наистина важно да се изследват нивата и на двата вида мъжки полов хормон.

Ако целта Ви е увеличаване на мускулната маса и сила, добрите нива на тестостерона са задължителни.
Растежният хормон им редица действия, един от които е подпомагане растежа на мускулите и може би по-важното, обикновено цел на трениращите– изгарянето на мазнини.

Отделянето на растежния хормон от хипофизната жлеза зависи от 3 други хормона:
Соматостатинът (GHIH – Growth Hormone Inhibitin Hormone), който е задържащ хормон и се отделя от хипоталамуса;
Соматолиберин или Соматотропин-освобождаващият хормон (GHRH – Growth Hormone Releasin Hormone), който е стимулиращ хормон. Отделя се от хипоталамуса;
Грелинът (известен и като хормонът на глада), който е модулиращ хормон и всъшност оптимизира баланса между другите два хормона. Отделя се от задстомашната жлеза (панкреаса);

Лаборатории Синево предлагат „Фитнес панел“, включващ пълния пакет от изследвания, необходими, преди да започнете да се занимавате с какъвто и да е бодибилдинг, както и по време на създаването на мечтаното тяло.

Повечето хора пренебрегват здравето си в името на естетичните и спортните резултати, но това е грешка, чиято цена е твърде висока. Фитнес панелът включва изследване на нивата на тестостерона, растежния хормон, чернодробната и бъбречната функция, както и въглехидратната обмяна- показатели, които ще помогнат на вашия лекар да се ориентира какво е нивото на здравето ви в момента и да прецените заедно рисковете при евентуалното подлагане на драстични хранителни режими и приемът на каквито и да е добавки и вещества.